Сегодня поздравили Глеба с днем рождения! Вручили ему и Марине свидетельство моржей.

Клуб пополняется новыми любителями ледяной воды. Приходят с опаской: «Смогу ли»?, но уже на второй, третий раз плывут и получают море положительных эмоций. Коллектив объединяют совместные торжества: дни рождения, праздники, соревнования. А как радостно и гостеприимно встречают новичков!

Холодная вода рождает хорошее настроение и положительные эмоции!

В 10:30 традиционно устроили еженедельную пробежку по лесопарку, затем немного

размялись на спортплощадке. После походили босяком 5 минут (дольше не рискнули).

Вроде «нормально пошло». Все-таки есть определенное удовольствие в зимнем босохождении!